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Para calcular os pontos que podem ser “gastos” na alimentaçãeste são levados em conta este sexo, peso, profundeza, faixa etária e atividade física que a pessoa realiza. Através das respostas destas questões sãeste criados alguns dados na tabela da dieta dos pontos.

Com base nestes dados você deterá dicas de quais são as quantidades máximas por alimentos a consumir por POR DIA. Só para relembrar, Constate Confira o post aqui quais são os passos a serem seguidos na dieta alimentar Destes pontos:

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